Kebosanan dalam Pernikahan
(Sumber Foto: medicalnewstoday.com)

Sabigaju.com – Umumnya di masa awal berumah tangga semua hal terasa begitu indah dan menyenangkan. Namun, biasanya ada perubahan yang cukup kentara bahkan tak sedikit pasangan yang merasakan kebosanan dalam pernikahan setelah menjalani selama beberapa tahun.

Hal ini sangat disayangkan terlebih bila rasa cinta terhadap pasangan hilang Hanya lantaran dihinggapi kebosanan dalam pernikahan.

Nah, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan dengan pasangan untuk mengatasi kebosanan dalam pernikahan ini.

Timbulnya Kebosanan dalam Pernikahan

Menurut pandangan psikolog klinik dan konsultan untuk Between Us Clinic, Daniel Sher, banyak pasangan mulai merasa kebosanan dalam pernikahan ketika mereka sudah melewati masa transisi fase penemuan awal.  Perasaan tersebut umumnya digantikan oleh perasaan aman dan terprediksi.

“Rasa aman dan terprediksi adalah hal penting. Namun, memiliki perasaan ini sambil menjalani hubungan yang terasa bersemangat dan menarik juga memungkinkan,” ujarnya.

Jadi, jika kamu menyadari dinamika kebersamaanmu bersama pasangan tidak sememuaskan sebelumnya, jangan khawatir karena kebosanan itu bisa dihilangkan. Apa saja yang bisa dilakukan?

BACA JUGA: Rasa Bosan Hingga Kesalahan Bercinta Bisa Picu Pria untuk Berselingkuh

Memberi Ruang

Menghabiskan waktu berdua mungkin terasa menyenangkan di awal fase pernikahan. Namun, ketika hubungan sudah berlangsung beberapa waktu, penting untuk memberikan masing-masing ruang untuk tumbuh dan berkembang.

“Jika hubungan stagnan, seringkali individu juga merasa perkembangan di hidupnya terhenti,” kata pelatih hubungan dan keintiman, Megan Lambert.

Seringkali individu yang telah memiliki pasangan ragu mengejar mimpinya karena khawatir hubungan akan terganggu.

Namun, ingatlah bahwa kamu juga perlu memenuhi target hidupmu sendiri untuk menjaga mimpimu tetap hidup.

BACA JUGA: Benarkah Mirip dengan Pasangan Tandanya Berjodoh? 

Tetap Belajar Mengenal Satu Sama Lain

Jangan berasumsi karena sudah bersama dalam pernikahan selama beberapa waktu maka tidak ada hal baru yang masih bisa diungkapkan.

Lambert mengatakan, banyak pasangan merasakan kebosanan dalam pernikahan karena mereka berasumsi sudah mengenal satu sama lain.

“Padahal kenyataannya tidak. Pada setiap momentum, pasanganmu adalah manusia yang baru dan unik,” ujarnya.

BACA JUGA: Gaya Bercinta di Kamar Mandi yang Begitu Menggoda untuk Dicoba

Explorasi Gaya Bercinta

Meskipun kamu berdua sudah merasa sangat cocok dalam masalah seks, lambat laun kehidupan seks bersama pasangan terasa terlalu terprediksi. Kamu sudah tahu foreplay apa yang akan dimainkan dan posisi favoritnya.

Inilah saat yang tepat untuk bereksperimen di tempat tidur. Cobalah suatu hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya.

“Cobalah memperluas horizon seksual dan bereksplorasi dengan fantasi seksual pasangan untuk membangun ketertarikan dan keintiman yang baru,” kata Sher.

BACA JUGA: Foodie Calls, Tren Kencan Demi Dapat Makan Gratis

Kencan Mingguan

Cara lain  untuk mengatasi kebosanan dalam pernikahan adalah dengan menyisihkan waktu untuk kencan mingguan bisa menjadi waktu mendapatkan momentum romantis bersama pasangan. Untuk menjaganya tetap seimbang, kamu bisa bergantian menyusun rencana kencan.

Jika nonton film dan makan malam bersama terasa sudah biasa, cobalah aktivitas yang di luar kebiasaan.

Kamu bisa mengajak pasangan mencoba berbagai hal baru yang belum pernah dilakukan seperti: naik gunung, ikut kelas melukis, mencoba wine, ataupun mengikuti kelas memasak.

Merasakan kebosanan dalam sebuah hubungan tidak selalu berarti hubungan tersebut sudah berakhir. Cobalah menyesuaikan situasi tersebut dan mencari jalan keluarnya. (Sbg/Rig)

Comments