Manfaat Kaos Kaki
Ada begitu banyak manfaat kaos kaki yang menjadikannya bukan semata item fashion yang tampil dalam berbagai warna dan corak. (Foto: Pexels)

Sabigaju.com – Selain berfungsi sebagai salah satu item fashion yang memiliki begitu banyak warna dan motifnya yang lucu untuk dipadupadankan dengan outfit, ada banyak manfaat kaos kaki bagi kesehatan.

Manfaat kaos kaki dapat dirasakan saat kamu berolahraga, bekerja, ataupun jalan-jalan. Itulah mengapa para cowok sangat membutuhkan kaos kaki.

Masih penasaran apa saja manfaat kaos kaki yang bisa kamu dapat? Berikut penjelasannya yang dirangkum Sabigaju dari berbagai sumber.

BACA JUGA:

 

1. Mencegah Kaki Lecet

Biasanya saat kamu mengenakan sepatu baru  pasti kamu sering kali mengalami yang namanya lecet-lecet di salah satu bagian kaki kamu.

Hal itu terjadi karena sepatu baru yang masih kaku sehingga bergesekan dengan kulit kaki kamu atau ujung sepatu  yang terlalu sempit, pasti rasanya sangat tidak nyaman dan perih ketika kamu berjalan.

Manfaat Kaos Kaki
(Foto: Pexels)

Salah satu cara menghindari kaki lecet saat menggunakan sepatu adalah dengan menggunakan kaos kaki.

Selain itu buat  kamu yang bekerja dengan posisi berdiri lama, mengenakan kaos kaki bisa  mencegah kaki kamu bengkak dan lecet.

Dengan menggunakan kaos kaki, kulit kakimu akan terhindari lecet akibat gesekan dengan dinding atau alas sepatu.

2. Mencegah Cedera Saat Berolahraga

Fungsi utama kaos kaki olahraga adalah untuk mengurangi gesekan, menyediakan bantalan yang tepat, menjaga kaki agar tetap kering, dan semua hal yang akan menambah resiko cedera seorang atlit.

Manfaat Kaos Kaki
(Foto: Unsplash)

untuk itu, sebaiknya kamu mengenakan kaos kaki khusus untuk berolahraga ketika akan melakukan aktivitas fisik.

Pilihlah dari bahan yang menyerap keringat dengan baik. Kemampuan kaos kaki ini penting untuk menjaga kaki agar tidak bau, menjaga agar tetap kering, dan mencegah lecet. Bahan yang bisa kamu pilih adalah wol, polyester dan akrilik.

3. Mencegah Bau Kaki

Dilansir dari laman iPrice Trend, setiap kaki memiliki sekitar 120.000 kelenjar keringat, lho! Wajar saja jika setelah seharian kamu beraktifitas dengan sepatu tertutup, kaki kamu menjadi berkeringat.

Manfaat Kaos Kaki
(Foto: Unsplash)

Terkadang keringat berlebihan pada kaki itu dapat menimbulkan bau tidak sedap. Itulah alasan mengapa sebaiknya kamu menggunakan kaos kaki sebelum beraktifitas.

Terlebih lagi jika sepatu yang kamu gunakan menutupi seluruh bagian kaki seperti sepatu boots. Penggunaan kaos kaki dengan bahan yang menyerap keringat akan mencegah bau pada kaki.

4. Pelindung dari Bakteri dan Jamur

Selain melindungi kaki dari debu dan polusi, kaos kaki pun melindungi kakimu dari bakteri dan jamur. Mengalami penyakit jamur di kulit kaki sangat tidak nyaman! Karena kakimu akan terasa sangat gatal sehingga mengganggu aktifitasmu sehari-hari.

Manfaat Kaos Kaki
(Foto:Pexels)

Di musim hujan, sebaiknya kamu menggunakan kaos kaki anti bakteri untuk mencegah bakteri dari genangan air hujan masuk ke badan. Kaos kaki yang berbahan serat bamboo dikenal sebagai kaos kaki anti-bakteri.

5. Bikin Tidur jadi Nyaman

Kaos kaki pun sebaiknya dipakai ketika kamu tidur agar kakimu tetap lembab.

Caranya cukup mudah, gunakan pelembab setelah mencuci bersih kakimu, kemudian pakailah pelembab untuk kaki sebelum menggunakan kaos kaki.

Manfaat Kaos Kaki
(Foto: Elite Daily

Kelembapan kaki yang terjaga sepanjang malam akan membuat kulit kering pada kaki beregenerasi lebih cepat, sehingga kulit menjadi halus dan lembut.  Dan kaki menjadi hangat.

Rasa hangat pada kaki akan memperlancar aliran darah pada kaki, sehingga membuat tidur terasa nyenyak. Tidur yang berkualitas pun akan menurunkan kadar stress pada diri seseorang.

Wow gag nyangka yah banyak banget manfaat dari sepasang kaos kaki. (Sbg/Rig)

Comments